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肩こり その2
2月も終わりますが、

近年にない大雪に見舞われてしまいましたね!!

ここ厚木も大変な積雪になり(当院の前は23㎝有りました)

私も必死に雪かきをして少し腕に筋肉痛がありました。



来院者の方は雪かきで肩コリや、首コリをおっしゃる方も、

その時は一生懸命にスコップを動かしていて、

翌日に全身筋肉痛という方も多々いらっしゃいました。


仕事上、毎週メンテナンスにいらしている50才 女性の方は

「いつも体に疲れが溜まらない様に整体をしていたせいか、

今回の大雪で交通網のまひで1時間半歩いて会社に着いて、

それから雪かきを2時間して、

帰りも同じ道のりを歩き、家に着いて家の周りの雪かきをして

どこも何ともなく、心地よい疲労感が気持ち良かった」と

ご自分の体のタフな事に感心していました。


日頃の体調管理を万全にしておくと、

安心感がありますね 


そしてこの女性の方はその夜にぐっすり眠れたとおっしゃっていました。

大変重要なことですね 

逆に疲れていても眠れない、疲れの取れない状態は

自己回復力の低下しています。


いつまでも疲れが取れない、朝起きたときスッキリしない、

肩に何かがのっている様な重ダルさを感じていましたら、


回復力をアップのために、お気軽に相談して下さい。


    からだ回復サロン厚木
  
    046-228-7717








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【2014/02/27 11:15】 | ブログ |
からだ回復サロン厚木


からだリセット療法で、あなたの痛みやシビレを回復させます。

プロフィール

からだ回復サロン厚木

Author:からだ回復サロン厚木
院長の後藤優美子です。
本厚木駅(小田急線)から徒歩3分の所で回復師をしています。
私自身、長年酷い腰痛に悩まされていていろんな施術を受け、やっと回復整体(リセット療法)に出会い、辛かった腰が回復することが出来ました。
人の痛みの分かる回復師として、痛みを抱えている不調者さんの健康回復のお手伝いをさせていただいております。

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