体が朝からスッキリしないのは、

季節のせいでしょうか、

それとも知らず知らずのうちに

心身の疲れが蓄積されていき睡眠を取っても

疲れが回復しなくなってしまったのでしょうか？


新入社員の方の中に

最初は会社や仕事に慣れる為に緊張の毎日を送っているのですが、

５月はじめのGWで休んで緊張感が一息つくと、

休み明けに体が以前の様についていけなくなる方もいる様です！


当院にこの時期になるとこの様な方が何人かいらっしゃいます。

疲れきった、憔悴した虚ろな目をしています！

「休日には出掛けないで体を休めていても辛い」と・・・！

体がダルくて食不もなく、

胃痛、目まい、動悸がなどと、

自分ではどうしょうもないくらいストレスを溜めなてしまう方も！

まず代謝力をアップする事が大事です！！

自分では出来ないときは他の力を借りることも必要なのでは！

回復力を高める整体もその方法です。

緊張で溜めこんだ疲労を取り、

睡眠の質を高めて

朝はスッキリした気分で出勤出来る様に

体調を整えてみませんか？

なかなか疲れが取れない、寝つきが悪い方、

一人で悩んでないで、お気軽に相談して下さい！！

　　　　からだ回復サロン厚木

　　　　０４６－２２８－７７１７

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