１２月はギックリ腰で来院される方が他の月より多いです！

２８歳男性　会社員

会社で朝椅子に座ろうとした瞬間にグッギ～ッと激痛が・・・！

仕事が忙しくて早退出来ずに、

その日の夕方に苦痛な顔と体で来院されました。


体が右下に思い切り傾いていて、

骨盤が歪んで体幹が崩れていました。

腰に柔軟さがなくそのまま硬直していました。


とても辛そうです、

本人｢忙しくて早退はできないし動く度に激痛があり｣
　　｢地獄の様な１日でした｣と

硬縮している筋肉をゆっくりと痛みを感じないように緩めていき、

動いて痛かった激痛を取っていきました。

少しずつ柔軟性が回復してきて生理湾曲が出てきて、

体幹が整ってきました　

本人激痛が無くなりホットしています


ギックリ腰を起こしたときにそれほど過激な動きをしていなくても、

日常生活で気付いてない習慣などで姿勢が悪くなっていることが有ります！

眠りが浅くて朝スッキリしない、

そして、なかなか疲労回復が出来なくなる。




今回の方も

体がいつもダルイ、腰が重ダルイ｣と感じている時にギックリ腰になったようです！

ご自身で回復力が低下しているのを感じたら

無理をしないで体を整えましょう！！


　　　心も体も元気に回復する
　　　からだ回復サロンに相談下さい！！
　　　０４６－２２８－７７１７

　　　みなさま良いお年をお迎えください