毎日暑い日が続いていますが、
皆さんは体調崩していませんか？ 睡眠が浅く朝起きれない、ダルい。 食欲がない。 下痢、便秘を繰り返している。 日中ボ～トして無気力。 イライラする。 こんな事、感じていませんか？ 自律神経のバランスが乱れて、消化機能の低下も考えられます！！ 食欲がないからと喉ごしのいい冷たいものばかり食していると、 胃や腸が冷えて下痢や便秘になったり、 体内環境が悪くなり、免疫力が下がりさまざまな不調を引き起こします。 体調のコントロールが効かなくなったら、 体に優しい整体で疲労している体を整えて、 気持ちのいい睡眠が取れる様にしてみませんか！！ 眠れるということは自律神経が安定してきます。 自らの回復力を高めて まだまだ暑さの続く夏を乗り切っていける体力を取り戻しましょう！！ 一人で悩まないでご相談下さい！！ ０４６－２２８－７７１７ スポンサーサイト
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