健康な時にはなにも気にならないのに、

風邪を引いて中々治らなかったり、

皮膚が炎症を起こして治るのが遅かったりすると、

免疫力が低下しているのではと心配しますが、


そもそも免疫力とは、

病気から自分自身の体を守る力の事です。

体内にウイルスや細菌、カビが侵入してきたときに守る力が低下していると

病気を引き起こします。

その病気から守ることを免疫力といいます。


血液中の白血球が大きな役割をしているのですが、

また白血球は自律神経の影響を受けています。

自律神経が（交感神経と副交感神経）バランス良く働いていれば

免疫力は発揮してくれます。


過度のストレスなどで自律神経が乱れてくると低下してきます。

集中力が持続しない、ついイライラする。

睡眠が浅くて体がいつもダルイ。

睡眠不足による偏頭痛がよくある。

肩コリ、首を動かすと痛い（一部症状です）等です。


交感神経の一方的な働きすぎにより免疫力が低下して、

血流が悪くなり白血球の働きが鈍くなっていきます。


一時しのぎの薬が(対症療法)

不快な症状が増えるので手放せなくなると、

免疫力が低下して健康な体を取り戻せなくなっていきます。


私たちは自分の体を守る力を持っているのです。

その不快な症状の根本原因をさぐり

免疫力を高めていきましょう　


不快な症状はある日突然起こるのではありません。

長年の生活習慣で少しずつ、少しずつどんどん辛さが蓄積していきます。


からだに優しい｢リセット療法｣で免疫力を高めていきましょう　


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